Контроль над гипертонией спасает жизнь: жителей Находки приглашают бесплатно проверить сердечно-сосудистый риск

До 30 ноября две поликлиники Находкинской городской больницы переведены на особый режим работы – без выходных. По акции «Здоровый#Я» пройти комплекс обследований для раннего выявления болезней сердца, кровеносных сосудов, онкологических заболеваний пациенты медучреждения могут в любой день  в неделю с 8.00 до 20.00.

Врачи называют артериальную гипертонию «тихим убийцей». Это состояние часто развивается без видимых симптомов и становится ведущим фактором риска развития инсультов и инфарктов, из-за которых люди рискуют стать инвалидами или умереть.

«Практически каждый второй гипертоник не подозревает о наличии опасного заболевания. Некоторые ошибочно полагают, что гипертония - «недуг пожилых». Но это не так. В последнее время количество пациентов в возрасте от 30 лет значительно выросло. Поэтому вопрос контроля артериальной гипертензии – проблема номер один. Каждый должен понимать, что здоровье у человека одно», - убежден заведующий отделением кардиологии Находкинской городской больницы Михаил Шевчук.

Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем, подчеркивает врач-кардиолог. Здоровье человека на 70% зависит от полезных привычек. Поэтому важно ежегодно проходить диспансеризацию и соблюдать несложные правила:

 - Контролируйте индекс массы тела. Чем вы больше — тем легче в вас попасть;

 - Откажитесь от никотина и алкоголя. Гипертония находит своих жертв по запаху;

 - Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно. Чем в лучшей вы форме — тем легче вам избежать «тихого убийцу»;

 - Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли. «Тихого убийцу» не прельщает здоровое питание.

Проверить, насколько велика вероятность столкнуться с артериальной гипертонией, можно минуя регистратуру в кабинете № 24 поликлиники на Пирогова, 2 или в кабинете №26 поликлиники на Почтовом переулке, 3.

Предварительная запись организована на порталах ER25.RU и «Госуслуги» (раздел «Диспансеризация) или по телефонам 122 (добавочный 2) и 8 423 260 75 13.

Каждому пациенту в соответствии с возрастом и перенесенными заболеваниями будет назначена определенная программа диагностики. Для сдачи анализов нужно  воздержаться от приема пищи за три часа до исследования.